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Explorez notre philosophie sportive au fil de nos cours et ateliers.
Gym ouvert à tous
Gym ouvert à tous
Notre équipe pédagogique de professionnels intervient auprès de tous les publics, que vous soyez en bonne santé ou dans un parcours de prévention et de soin.
Ateliers Pilates
Ateliers Pilates
La méthode Pilates est une pratique de gymnastique douce visant à renforcer les muscles posturaux profonds.
Ateliers De Gasquet
Ateliers De Gasquet
La méthode De Gasquet est axée sur l’auto-grandissement, elle a pour objectif un équilibre entre un bon gainage abdominal et un dos souple et fort.
