SEMAINE DE LA FORME du 30 septembre au 5 octobre.

Pour clôturer la saison avant les vacances, le dernier cours du samedi s’est déroulé dans une ambiance joyeuse et conviviale.

Cette semaine, nous partageons une nouvelle vidéo de nos cours Gym Sénior sur chaise, avec un outil qui apporte à la fois couleur, énergie et coordination : le parachute pédagogique !

Retour sur notre participation à la Semaine de la Forme